Strefa piękna, plener malarski, sztuka. Rusza Senioriada w Puławach
Już 8 września w Puławach rusza dwunasta Senioriada. Przed uczestnikami kilka tygodni różnych wydarzeń – od spotkań związanych ze zdrowiem, przez sport, aż po kulturę i muzykę.
Barbara Kubica-Kasperzec
Kuchnia Radia Impuls: rogaliki drożdżowe z szynką i serem
Szukacie pomysłu na prostą i smaczną przekąskę? Te drożdżowe rogaliki z szynką, serem i papryką sprawdzą się zarówno na drugie śniadanie, jak i na imprezę, piknik czy rodzinną wycieczkę. Przygotowanie nie jest skomplikowane, a z jednej porcji wychodzą aż 24 sztuki.
Kuchnia Radia Impuls: spaghetti carbonara, prosty przepis na włoską klasykę
Kuchnia Radia Impuls: sezon na cukinię w pełni, pieczemy placki z cukinii
Kuchnia Radia Impuls: ciasto z maślanki z truskawkami, do tego kruszonka!
Ciasto z maślanki, z truskawki w środku i z chrupiącą kruszonką na górze. Mhhhhmmmm! Pycha, w radiowej kuchni przetestowaliśmy to ciasto z truskawkami, ale sprawdzą się także inne owoce.
Zenon Martyniuk w Rykach. Na 100-leciu Spółdzielni Mleczarskiej zagrają także Brathanki i DJ Adamus. Będziesz?
Zenon Martyniuk, niekwestionowany król disco polo, a także zespół Brathanki czy DJ Adamus - to gwiazdy wielkiej imprezy plenerowej. Już 6 czerwca zaprasza Spółdzielnia Mleczarska Ryki.
Psie wyprawy bez stresu, czyli jak przygotować pupila na wspólną przygodę
W końcu mamy piękną pogodę, a to idealna okazja, by wybrać się na krótsze lub dłuższe wycieczki ze swoimi czworonożnymi pupilami. Wspólne wędrówki z psem to świetny sposób na aktywne spędzanie czasu i budowanie relacji.
Bartosz Dębski – kiedy inni śpią, on sprząta miasto. Historia, która zaczyna się od jednego worka
Wiosna to nie tylko słońce i dłuższe dni. To także moment, w którym możemy zrobić coś dobrego dla miejsca, w którym żyjemy. Bartosz Dębski z Puław udowadnia, że nie trzeba wielkich akcji ani tłumów ludzi — czasem wystarczy jedna osoba, para rękawic i konsekwencja, by zmieniać rzeczywistość wokół siebie.
Doula – ciche wsparcie w najważniejszych chwilach życia
Słowo „doula” dla wielu wciąż brzmi obco, choć kryje się za nim zawód oparty na empatii, uważności i codziennej pracy z kobietami w wyjątkowym momencie ich życia. To właśnie doule towarzyszą przyszłym mamom w czasie ciąży, wspierają je podczas porodu i pomagają odnaleźć się w pierwszych tygodniach po narodzinach dziecka.